Arrêter du fumer: Oui, c'est facile et possible!
Vous avez décidé d’arrêter de fumer, mais vous avez de la difficulté à passer de la parole aux actes ?
Augmentez vos chances de succès en vous faisant aider auprès d’un professionnel.
II existe un centre dans notre cerveau, l’hypothalamus, qui enregistre toutes nos sensations de plaisir.
Si ces plaisirs sont repetitifs-comme le simple geste d’allumer une cigarette-ce centre des plaisirs l’enregistre comme tel dans notre mémoire.
Les autres sensations de bien-être associées a la cigarette- gout, faux sentiment de détente, facultés intellectuelles apparemment angulées, par exemple- sont elles aussi enregistrées.
Le faux sentiment de« manque » n’est en somme tien d’autre qu’un rappel provenant de !’hypothalamus afin de renouveler ces sensations. C’est ainsi que se crée peu a peu la dépendance.
Cette zone très spécialisée de notre cerceau ne fait en réalité qu’enregistrer les sensations de plaisir -vrai ou faux- sans les interpréter.
SI vous supprimez la sensation, elle se contente de vous rappeler que tel ou tel geste permettra de la rétablir.
Elle n’analyse absolument pas la qualité ou la valeur de cette sensation. Les premières sensations de plaisir se transforment peu a peu en habitude néfaste, puis en véritable dépendance.
Vous être devenu « accro » a la cigarette. Ce véritable esclavage peut -il être associe a du plaisir 7 Même les plus gros fumeurs ne peuvent répondre « oui » a cette question : leur « plaisir » n’est en réalité qu’une totale absence de liberté.
S’apercevoir un dimanche matin qu’il n’y a plus une seule cigarette dans le paquet est une expérience effroyable pour les accros du tabac.
Alors qu’ils pourraient si facilement prolonger leur grasse matinée…
Sentir pleinement le bouquet d’un vin millésime, reconnaitre le parfum unique de l’etre aime, humer les saisons et les respirer a pleins poumons, reconnaitre sans le moindre risque d’erreur tous les ingrédients d’un plat délicat: il y a de réel plaisir dont les fumeurs n’ont même plus idée.
Lorsqu’ils les auront expérimentes, !’hypothalamus remplira exactement la même fonction que dans le cas de la cigarette : if les enregistrera et en redemandera. Sans pour autant créer une dépendance.
La seule bonne decision : abandonner un faux plaisir pour en retrouver mille vrais!
Les terminaisons nerveuses situees dans l’oreille sont reliees a !’hypothalamus. En les stimulants, on parvient a neutraliser les « effets memoires» de cette zone du cerveau. L’operatlon est absolument indolore et sans risque aucun pour la sante. Une technologie de laser froid spécialement développée pour les fumeurs perme de cesser de fumer après une seule séance d’auriculotherapie. Les éventuels phénomènes de manque psychologique- c’est-a-dire des phénomènes qui ne sont en réalité pas lies que besoin de nicotine en tant que tel-sont, en cas d’apparition, traites avec le même succès. La récompense suprême, c’est de regagner sa liberté et de pouvoir désormais goOter a tous les plaisirs dont le tabac nous prive.
Ce traitement aussi facile qu’efficace coute moins que la somme que vous dépensez en un mois pour vos cigarettes.
Mieux encore : dans la mesure ou ii vous coupe l’envie et le besoin de tourner sans faire appel a votre volonté, ii exclut les phénomènes dits de compensation.
C’est-a-dire que vous ne vous précipiterez pas sur des sucreries ou des friandises pour vous consoler du manque de tabac. II n’y a donne aucun risque de prise de poids ou d’embonpoint associe ace traitement par laser.
